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​岡田紗弥/Shakti

1990年広島生まれ。金沢大学医薬保健学域保健学類作業療法学専攻卒。

回復期リハビリテーション病院、訪問リハビリテーションの分野で作業療法士としてリハビリに携わる。身体の治療と同時に不安を取り除き、心に癒しを与えることや自然治癒力を高める必要性を感じるようになる。 自身の不調をきっかけにシヴァナンダヨーガに出逢い、心の健康へ導いてくれた哲学に興味を持ち、渡印。 2020年2月、インド・Sivananda Dhanwantari Ashramにてシヴァナンダヨーガ講師養成コース終了。yoga siromaniを取得。 現在は、福山市・尾道市を中心に身体と心の調和のための優しいヨーガを伝えている。

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My Story

-2012

ホットヨガ、アシュタンガヨガを始める。

作業療法士として病院に勤務しながらリハビリテーションを行なっていたが、

身体の治療と同時に心の癒しと自然治癒力の必要性を感じるようになる。

 

-2019

婦人科疾患と心の不調で悩んでいた頃にシヴァナンダヨーガに出逢う。

レッスンのおかげで日々の身体や心の様子を繊細に感じられるようになり、

最後のリラクゼーションで深く安心してストレスから解放されていることに気づく。

心に寄り添い心身の健康へと導いてくれたヨーガ哲学に興味を持ち、インドへ。

12月より南インドのシヴァナンダアシュラムに滞在。

 

-2020

2月

インド・Sivananda Dhanwantari Ashramにて

シヴァナンダヨーガ講師養成コース終了。yoga siromaniを取得。

帰国後、SHAKTI YOGAを主宰してヨガを伝える活動を始める。

いきいきサロン防地にてシヴァナンダヨガレギュラークラスを開設。

 

6月

サントーシマ香先生による

「ムーンサイクルヨガインストラクターオンライントレーニング」を受講。

女性の身体やホルモンのバランス・周期に合わせたヨガを学ぶ。講師認定。

 

福山市Style Yoga+にてインストラクターの活動を開始。

 

8月

HANAREにてレギュラークラスを開設。

 

12月

「内なる声を聴く-痛みを紐解いて、ストレスを味方に-」

セラピストとしての視点を交えたワークショップを開催。

 

-2021

1月

「整うからだ、変わる呼吸-シヴァナンダヨガ基本の12アーサナを深めよう–」

毎月ひとつのアーサナを詳しく解説するワークショップを開催。

12月

​プライベートレッスンを開始。

福山市の福寿会館にて「FLO PILATES × YOGA NIDRA −カラダとココロ、あるべき場所へ–」を開催。