4月のスケジュール

外へ出ると菜花や桜が咲き始め、春の訪れを感じる季節になりました。

少し肌寒い日もありますが、暖かな日の光を浴びるのはとっても幸せなひとときです。

ヨーガをするにもとても良い季節がきたところで大変申し訳ございません!

4月の尾道クラスのレッスンですが、研修参加のためお休みになります。

社会の大きな変化に不安や恐れももちろんあるかと思いますが、

ご自身や身近な方々の命を守るためにも今できることを続けていきましょう。

本を読んだり、お料理をしたり、家族とゆっくりおしゃべりする時間がゆっくりとれるかも。

外へ外へと向いていた意識も少し内側へ還ってくるときなのかもしれません。

何もできないからこそ気づくことがたくさんあるはず。

本当のしあわせとは、これからの生き方とは。

笑って過ごせる日々に愛おしく思いながら

また5月にお会いできることを楽しみにしております。

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